相談窓口

一人で抱え込まないでください。

話を聞いてくれる場所が、必ずあります。

気持ちが辛いとき

よりそいホットライン
0120-279-338
24時間・無料・全国どこからでも

いのちの電話
0120-783-556
毎日16時〜21時(毎月10日は8時〜翌日8時)

こころの健康相談統一ダイヤル
0570-064-556
各都道府県の相談窓口につながります

仕事・生活が苦しいとき

よりそいホットライン(生活・仕事)
0120-279-338
24時間・無料

生活困窮者自立支援制度
0120-923-257
生活のことを相談できます

ハローワーク(公共職業安定所)
仕事・雇用・失業給付の相談
全国無料

病気・障害のこと

自立支援医療・障害者手帳の相談は、お住まいの市区町村の福祉窓口へ。

あなたが今感じていることは、おかしくない。
助けを求めることは、弱さじゃない。

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