公的制度の紹介

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退職翌年の住民税が思ったより高い。知らないと、本当に詰む。

突然だが、あなたは自分の住民税がいくらになるか、即答できるだろうか。おそらく、即答できる人はほとんどいないと思う。給料から天引きされているうちは、何となく「まあそういうものか」と気にしないでいられる。でも退職した途端、その「何となく」が突き...
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自立支援医療制度(精神通院)を知らないと損する。通院費が1割になる制度の全部を話す。

メンタルクリニックに通い始めてから、4ヶ月ほど経った頃の話だ。診察代と薬代を毎月払い続けていた。1回の通院で診察費が2,000〜3,000円、薬代が3,000〜5,000円。月に1〜2回通えば、毎月6,000〜10,000円が消えていく。「...
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休職という選択肢の話をする。

限界が近い。でも辞めるのは怖い。そういうとき、「休職」という選択肢が頭をよぎることがある。でもすぐに「いやそんなの現実的じゃない」「迷惑をかける」「戻れなくなる」という気持ちが追いかけてくる。この記事は、休職について正直に書く。メリットもデ...
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退職したらやること。手続きを全部まとめた。

仕事を辞めた。清々したかもしれない。ほっとしたかもしれない。体が軽くなった人もいれば、まだ何も実感がない人もいると思う。でも残念ながら、辞めた後にもやることがある。期限のある手続きが複数あって、知らずに放置すると金銭的な損をしたり、無保険期...
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失業保険の全部を説明する。仕事を辞めた後、あなたを守る制度。

仕事を辞めようかと考えるとき、最初に頭をよぎるのはたいてい同じことだ。「辞めたら、生活できるのか」それが怖くて動けない人を、私はたくさん見てきた。私自身もそうだった。「辞めたら収入がゼロになる」という恐怖が、限界に近い状態でも踏みとどまらせ...
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知っておいて損はない。仕事を休んでも収入を守る、傷病手当金という制度。

仕事が限界に近いとわかっていた。でも、辞められなかった。「辞めたら収入がなくなる。失業保険があるとはいえ、自己都合退職だと給付まで3ヶ月の給付制限期間がある。その間どうやって生きるんだ。だから辞めるわけにはいかない」そう自分を納得させながら...
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退職代行に興味を持った時に読んでほしい

退職代行を調べているあなたは、無責任な人じゃない。パーソル総合研究所の調査が明らかにした「利用者は責任感が強く孤独な人」という実態と、使う前に知っておくべきこと、あなたに合った選択の基準を正直に書いた。
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仕事・お金・心が限界のとき、どこに相談すればいいか。窓口と使い方を全部まとめた。

仕事がつらい、お金が底をつきそう、死にたい。そのとき、どこに電話すればいいか。よりそいホットライン・法テラス・総合労働相談コーナーなど12の窓口を、悩みの種類別・使い方の解説つきでまとめた。
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会社の福利厚生、ちゃんと使えていますか?知らないと損する制度の基本と活用法。

福利厚生はコーラとお菓子だけじゃない。住宅補助・健康診断・資格取得補助など、知らないまま損している制度を網羅的に解説。明日から使えるようになる確認方法も紹介します。
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「固定残業代込み」の求人に気をつけて。その仕組み、ちゃんと理解していますか。

求人票の月給27万円の内訳が基本給18万+固定残業代7.5万だった実体験をもとに、固定残業代の仕組み・36協定との関係・違法になるケース・求人票チェックポイントを解説します。