社会に合わせることに、疲れた人へ。
会社がつらい・なんかしんどい・お金が不安。ここは、そんなあなたのための場所だ。
今のあなたに、近いのは？
無理に選ばなくて大丈夫。なんとなくで開いていい。
会社に行こうとすると、足が止まる
仕事がつらい
まずこれ → 仕事を辞めていい。それでも辞められないあなたへ。
理由はわからないけど、なんかしんどい
心と体がつらい
まずこれ → その理由に、名前があるかもしれない。
辞めたいけど、お金が不安
お金・制度について
まずこれ → 失業保険の全部を説明する。
生きてる意味って、何だろう
生きるということ
まずこれ → たまたま生まれた。だから、自分の幸せを追いかけていい。
もう限界。消えてしまいたい —— そんなときは、記事より先にここへ。相談窓口を見る →
うまく言葉にならなくても大丈夫。いまの気分をそのまま書いてみて。合いそうな記事を探すよ。
あなたの悩みに合う記事をAIが提案する
※ 提案は医療的な診断ではありません。つらいときは専門家や相談窓口を頼ってください。
「辞める」を考えはじめたら
いま、どのあたりにいる？ その場所に合った記事がある。
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ここまで読むのもしんどい日は、無理に読まなくていい。話せる場所だけ、置いておくね。
一人で抱え込まなくていい。無料・匿名で話せる窓口がある。
※ 外部の公的・民間窓口につながります。対応時間は変わる場合があります。
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社不ライフは、社会に合わせることに疲れた人のための情報メディアだ。ADHD・ASD・適応障害・休職の経験をもとに、同じ状況にいる人へ「今日を乗り越えるための情報」を届けている。根性論は言わない。