心と体がつらい ASDかもしれないと思ったら、まず読んでほしい。
「なんで自分だけ、空気が読めないんだろう」会議でみんなが笑っているのに、何が面白いのかわからなかった。冗談のつもりで言った言葉が、なぜか相手を怒らせた。上司の「いい感じにやっておいて」が、どういう意味なのかまったくわからなかった。誰かに「変...
考えるカエル
心と体がつらい 
公的制度の紹介 失業保険の全部を説明する。仕事を辞めた後、あなたを守る制度。
仕事を辞めようかと考えるとき、最初に頭をよぎるのはたいてい同じことだ。「辞めたら、生活できるのか」それが怖くて動けない人を、私はたくさん見てきた。私自身もそうだった。「辞めたら収入がゼロになる」という恐怖が、限界に近い状態でも踏みとどまらせ...
心と体がつらい HSPかもしれないと思ったら、まず読んでほしい。
人の言葉が、ずっと頭から離れない。上司の一言が気になって、夜も眠れない。「そんなこと気にしなくていいよ」と言われるたびに、わかってる、でも気になってしまうんだ、と思う。会議室に入ると空気が読めてしまう。誰かが不機嫌なのがわかる。それだけで消...
仕事がつらい 部下が突然の無断欠勤。想定できる理由と対応について
昨日まで普通に仕事をしていた後輩が、今日は来ない。電話をかけても出ない。LINEを送っても既読がつかない。「何かあったのか」と心配になる。それと同時に、どこかで「なぜ連絡の一本もよこさないのか」という気持ちも湧いてくる。あんなに真面目に仕事...
生きること 社会が好きじゃない。でも、世界はそんなに悪くないかもしれない。
私は社会不適合者だと、自分で思っている。自己申告なので信憑性はそこそこだが、証拠はいくつかある。人の言うことは基本的に聞けない。協調性もない。少し攻撃的だ。詳しくはプロフィールに書いてあるが、要するにそういう人間だ。日常生活に落とし込むと、...
公的制度の紹介 知っておいて損はない。仕事を休んでも収入を守る、傷病手当金という制度。
仕事が限界に近いとわかっていた。でも、辞められなかった。「辞めたら収入がなくなる。失業保険があるとはいえ、自己都合退職だと給付まで3ヶ月の給付制限期間がある。その間どうやって生きるんだ。だから辞めるわけにはいかない」そう自分を納得させながら...
生きること 普通じゃないから、しんどいのか。それとも、しんどいから普通じゃないと思っているのか。
「自分は普通じゃない」と思いながら生きている人がいる。仕事でうまくいかない。人間関係が続かない。みんなが当たり前にやっていることが、自分にはできない。「なんで自分だけこんなにしんどいのか」——その問いに、ずっと答えが出ないまま、今日も普通に...
心と体がつらい GW最終日の夜、眠れない。それはあなたの心が正直なだけだ。
GW最終日に眠れないのは、あなたが弱いからじゃない。仕事への恐怖、生活リズムの乱れ、スマホ、焦り。原因を全部整理して、明日どうするかを一緒に考える。
仕事がつらい GW明けに仕事に行きたくない。そんなあなたのための記事
GW明けに仕事に行きたくないのは、8割の人が経験していること。あなたが弱いわけじゃない。なぜ辛いのかをデータで解説し、今日から使える乗り切り方10選と、休んだ方がいい目安を正直に書いた。
公的制度の紹介 退職代行に興味を持った時に読んでほしい
退職代行を調べているあなたは、無責任な人じゃない。パーソル総合研究所の調査が明らかにした「利用者は責任感が強く孤独な人」という実態と、使う前に知っておくべきこと、あなたに合った選択の基準を正直に書いた。